自分を受け入れ、そして解き放つ（笑いと涙の新人研修-----の担当者）

いまエニアグラムに関する本を読んでますが、未だに自分のタイプが判別つきません。

恐らくタイプ６の堅実家だと思うんですが、診断テストやってみると研究家になるし、有る部分楽観主義だし（タイプ７）、締め切り近くにならないとパワーが出ないというのはタイプ９だし（笑）、いやー、難しいです。

どの部分も少しずつ当たってるような気がして。

こういう優柔不断なところは、タイプ９ですかね。（笑）

ほかの方はすぐに判断つくんでしょうか。

それだけでもすごいと思ってしまいますが。

私が読んだ本はこれです。

久しぶりに、ある大学病院へ行って検診を受けてきました。

いつもとても混んでいるので順番待ちが大変だったんですが、最近大分スムースになりました。

大学側の努力に敬意を表したいと思います。

ただ、今日は一つだけおかしいと思ったことがあります。

超音波の検査をする予約をしていたんですが、予約の受付にいったとき、受付の女性からいわれました。

「外来へ行ってカルテをもらってから検査室へ行ってください。」

さも当然そうにおっしゃるのですが、うーん、と思ってしまいました。

時間に余裕を持って行ったんですが、混んでいること、検査場所もなかなか分からず、ただでさえあせっているときに外来へまた戻ってカルテをもらうのは、本当に患者のやるべきことでしょうか。

と思ってとっても腑に落ちなかったんですが、私がなんでこんなに気分が悪いか、ちょっと考えてみました。続きを読む

今日も暑かったですね。

昼休みの散歩は、結構汗だくです。

でも、風が少し前と違いますね。

湿り気がだんだん少なくなってます。

こんな感じでいつの間にか秋になるんですね。

ほんの少しずつ変化しても、外からはなかなか気がつかないことはいっぱいありますね。

たとえば英会話とか（笑）。

進歩が見え無すぎて嫌になります。

あとは体力。

これもだんだん無くなっていきますので、気がついたときは・・・・・

あー恐ろしい！（笑）

ということは、少しずつでも続けてれば、進歩は見えなくても、維持以上のことはできてる、てことですね。

その小さな維持から小さな進歩を祈って、何事もあせらず、くじけず、マイペースでいきましょう（て誰に言ってるんだか）。

今、雷が鳴ってます。

雷が鳴ると、今年の夏もいよいよ日本を離れていくか、という気持ちになります。

雷と雨、この音を聞くと思い出す曲があります。

カウシルズの「雨に消えた初恋」と、ポール・マッカートニーのアルバム、ラムに入っている「アンクル・アルバート」です。

この前のブログで書いた、土に当たる雨の音も色々な聴き方で心を落ち着かせてくれるような気がします。

雷も雨も、あるときは大変な災害をもたらしますが、人間の知恵はそのような自然とうまく付き合えるようにしてきました。

ただ、度を越すと自然を敵対視するようになり、結局人間自ら自然の中で生かされている自分たちを受け容れられなくなるような気がします。

雨が降ってる、最悪だ、とか、泥がつくからやめなさい！とか、考えてみれば当たり前のことを受け入れられなくなっていて、自分たちの生きる範囲をどんどん自分たちで狭くして追い込んでいるような気がします。

災害は防がなければなりませんが、普段の日常生活ではもっとゆるりと環境を受け容れられたらいいですね。

毎年千葉県のM梨園というところから幸水、豊水という梨を届けてもらってます。

幸水は7月末頃から、豊水は8月末くらいからとれる梨の種類です。

今年は途中から暑かったせいか、もんのすごく甘くておいしい梨でした。

このM梨園というところは、ご主人がEMという有効微生物を使って梨の栽培をしていらっしゃいます。

私も千葉に住んでいるときに家庭菜園を初めてやってみたんですが、なにかの折にこのEMを知り、早速実行してみました。

このEMは粉のようになっていて、家庭の生ごみにふりかけて1週間くらいつけもののようにした後で土に植えると、3,4日で完全な土になります。

私がEMを始めて驚いたのは、それまで畑にいなかったミミズが増えたこと、野菜がそのままで食べれるくらい甘くおいしくなったこと、ほうれん草や小松菜などは種をまくだけで、肥料が無くてもいくらでもおいしくできることでした。

ネギ、とうもろこし、きゅうり等取ってその場で食べたこともしょっちゅうでした。

畑などやったことのない私には、EMを始めてから畑が最高の実験場になりました。

こうやったらキャベツは大きくなるかな、とか、これだけ離しても栄養いくかな、とか、雑草からないでも収穫できるかな、とか、今思い出しても楽しいことばかりで、毎日畑へ行くのが楽しくなりました。

ある日、どんより曇った日の午前中、雨が降りそうだったので、傘を持って畑へ行きました。（畑は家から歩いて5分くらいのところにありました。）

案の定、畑へついた頃からぽつぽつ落ちてきました。

畑に置いてあった組み立て式のいすに座り、傘を差してじっとしてたんですが、土に当たる雨の音の静けさとなんともいえない優しい感じを今でも忘れられません。

アスファルトの無かった昔は、雨が降ったら大変だったでしょうが、代わりにこんな静けさと優しさを自然からもらってたのでは、と思いました。

今は自然のいやな面ばかり考えてしまう生活ではないか、とすると自然を敵視するほど自然からも人間は敵視されるのでは、なんて考えてしまいました。

「風の谷のナウシカ」というアニメをご存知の方は多いと思いますが、地下の実験場でナウシカがルパ様に、だめなのは土、問題は土なんです、土が良くなれば植物は毒を出さない、といいます。

EMをやっていて、そしてM梨園の梨を食べてみて、このナウシカの言葉が実感できます。

自然に優しいというのは、自分が自然の優しさをまず感じて感謝することから始まるのでは、と思います。

今日は日本の中で東京が一番暑かったそうです。

午前中にちょっと出かけたんですが、暑かった！

日差しはたいしたことないんですが、蒸し暑さといったら！

でも、最近感じるんですが、汗を出すのがいやになったら身体がおかしくなるような気がしますね。

身体のホルモンや神経などが外部環境に合わせるように調節していると思うんですが、環境を自分に合わせてばかりいたら、その身体の調節機能が退化してしまうという仮説はとても納得がいきます。

暑いときは暑さを受け容れるしかないですね。

といいながらクーラーつけている自分の弱さをなんとかしなくては（笑）。

昼休みに毎日散歩してます。

会社のイベントで、半年かけて日本中を歩くくらいの距離を歩きましょう、ということでやってます。

万歩計つけて、１日10,000歩以上を目標に。

今のところ、目標はクリアしてます。

でも、今年は暑かった！

昼の散歩は地獄でした。

先日の記事で書いた、鳩さんたちが木陰で涼んでいたくなるのも分かりますね。

昼休みは25分ほど歩いているんですが、いつも同じコースですので、一方的な顔なじみができます。

あそこのペット屋のわんこは今日は元気かな、とか、同じ時刻にいつも散歩しているおじさんは今日は会わなかったな、とか、あそこのお弁当屋さん今日も繁盛してるな、とか。

それ以外にも、気がつくと案外いろいろなことを考えています。

お昼の食事のとき話の輪に入れなかったな、とか、会議で受けると思って話したことが全然受けなかったな、とか（笑）。

以前なら、結構引きずって気にすることが多い性格でしたが、最近変わってきました。

別にそれでもいいんじゃない、と、気楽に構えられるようになりました。

相手に確認しないなら、考えたってしかたない、と思えるようになったんです。

不思議と、ネガティブな発想をくつがえしてくれることが、後で多くなりました。

思考は実現する、というのは、気にしてることがその通りになることとも考えられます。

自分が嫌なことばかり考えていると、それをひきつけるんでしょうね。

そういえば、最近また体重が減ってきたんですが（といっても1,2kgくらいの話ですけど）、「食べるとやせちゃうんだよね。」は実現するみたいです。

さすが正観さん、家族中が今実践してます。

今日、研修で「震える舌」という映画を見ました。

小さな女の子が破傷風にかかり、家族が巻き込まれる、という実話をもとにした映画です。

三木卓という方が書いた小説を元に作られた映画ですが、三木さんの娘さんが確か、実際にこの病気に罹ったと記憶しております。

この映画は破傷風という病気の恐ろしさを知らせるだけでなく、家族の一番大切なものを教えてくれる映画と思います。

破傷風は、全身の筋肉が緊張し、最終的に呼吸筋の麻痺により、死亡する可能性が高い病気です。

１９５０年代は、毎年亡くなる方が２０００人近くいたようですが、２０００年前後は１０人くらいに減ってます。

これは３種混合ワクチンの普及によるものとされてます。

欧米では、患者を破傷風にしてしまう医者は、医者としての生命を絶たれるそうです。

それだけ破傷風の予防は必須になってます。

この映画を昔見て、こんな病気で自分の子供を絶対に失くしたくない、と思ったものです。

最初は口が開かなくなり、何度も舌をかんでしまい、そのうち全身が硬直して弓反り発作が起こります。

ちょっとした音や光などの刺激ですぐに発作が起こるようになります。

そして呼吸ができなくなり、死亡してしまう、という恐ろしい病気です。

映画では、幼子の病状の悪化を目の当たりにして、両親は自分の子の死を覚悟します。

発作によって心電図が止まる。

人工呼吸によって再び呼吸が始まる。

そんな姿をみて、両親はぼろぼろになる。

幸運にもこの子は助かります。

でも、父親はこの子が危ない状態になったとき、そっと心で誓います。

「ごめんね。助けられなくて。もしおまえが死んだら、もうお父さんたちは絶対子供を作らない。お父さんたちの子供はおまえだけだよ。」

子供を持った親の、本当の心がここにあります。

たとえその後子供を持ったとしても、両親は自分たちを受け止められるのではないでしょうか。

その子に愛をはぐくんだという真実を抱いて。

ところで、３５歳以上の人は、ワクチン接種している確率が低いそうです。私も打ってもらおうかと思ってます。

「ゲド戦記」を見てきました。

絵はお父さんの宮崎駿監督にそっくりですが、全体の雰囲気は違いました。

第一印象は、余りたいしたことはないな、という感じでしたが、どういうわけか、なんか心にひっかかりました。

途中で、女の子がアカペラで歌った歌が、頭の中でずっと再生されてました。

そのうち、メロディがあやふやになりました（笑）。

ようするに、その歌がものすごく気に入ったんです。

というわけで、もう一度見てしまいました（笑）。

そうすると、宮崎吾朗監督の独自性がなんとなく分かってきたような気がします。

駿監督の一連の作品より、言葉で示唆するものがより直接的で、映像はどちらかというとシンプルで、それが却って印象に残るのかな、と私には思えました。

見る前は、どうしても駿監督の流れを勝手に期待してたんでしょうね。

全く違う作品なんだと思うと（当たり前ですが）、一場面一場面が心にすっと入ってきて、それがだんだんと印象に強く残るような気がします。

クモ（魔女）役の田中裕子さんは、最高のできです！（笑）

一緒に見に行った息子と、いつもセリフの反芻をして楽しんでます。

久々にブルー・ノート東京へ行ってきました。

ラリー・カールトンとロベン・フォードの共演という、私にとっては夢のようなライブでした。

ロベン・フォードはメジャーになる前から日本へ来たときは見に行ってました。

ライブでは、最初の頃は大人しく、じっと音楽を聴いているだけでした。（当たり前ですけど（笑））

最近は、いい演奏だとすぐに声を上げてしまいます。

「イエー！」とか「フォー！」とか（笑）。

声を出すのが、最初は恥ずかしかったです。

周りの目が気になって、声を出したあとすぐに周りを見回したりして（笑）。

自意識過剰だったんでしょうか。

でも、だんだん声をだせる自分を受け止めれるようになったんでしょうか、先日のライブは微塵も人の目を気にしないで盛り上がってました（笑）。

自分を素直に出せるライブは、やっぱり最高です。（声が少しかれるけど（笑））。